Fake news w pigułce

Reklamy w internecie na różne sposoby próbują zachęcać do zakupu usług czy towarów. Niekiedy zdarza się jednak, że niektórzy wykorzystują nieuczciwe chwyty podczas promowania swoich produktów. Jednym z takich przypadków jest wpis na Facebooku, na profilu Zdrowie bez leków, w którym zachęcano do zakupu biżuterii z miedzi, mającej rzekomo „lecznicze właściwości”.

„Dlaczego tak wiele kultur przywiązuje wielką wagę do miedzi i dlaczego jest ona nadal używana do dziś w postaci biżuterii? Ze względu na jej lecznicze właściwości. Zatem i Ty zacznij czerpać korzyści z jej noszenia!” – przekonywała reklama zamieszczona w mediach społecznościowych. Ponadto na grafice dołączonej do wpisu informowano, że miedź „poprawia odporność organizmu, zmniejsza poziom stresu, działa przeciwbólowo i łagodzi negatywne stany emocjonalne”.

Źródło: www.facebook.com

Biżuteria z miedzi nie ma leczniczych właściwości – to po prostu ozdoba!

Nie ma naukowych przesłanek, które świadczyłyby o korzyściach zdrowotnych wynikających z noszenia biżuterii z miedzi. W dwóch badaniach naukowych (1, 2), które próbowały odpowiedzieć na to, czy miedziana biżuteria łagodzi ból w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów i choroby zwyrodnieniowej stawów, nie wykazano jej leczniczych właściwości.

Niesprawdzona medycyna alternatywna to źródło doniesień o biżuterii z miedzi

Źródłem doniesień na temat terapeutycznych właściwości miedzianej biżuterii miała być ajurweda – indyjska medycyna alternatywna. Tymczasem National Institutes of Health (NIH) wskazuje, że nie ma wielu badań, które potwierdzają korzyści ze stosowania ajurwedyjskich praktyk (brak wśród nich doniesień o biżuterii z miedzi). Dostępne były tylko te przeprowadzane na niewielkich grupach badawczych, w związku z czym nie pozwalają na kompletną ocenę skuteczności. 

Miedź jako składnik odżywczy w pożywieniu jest ważna dla organizmu, ale nie jako biżuteria

Miedź jest ważnym składnikiem odżywczym, jednak dotyczy to wyłącznie jej spożycia, a nie noszenia jej na skórze w formie biżuterii. Miedź występuje naturalnie w wielu produktach, np. w ziemniakach, łososiu czy ciecierzycy. Osoba dorosła powinna spożywać ok. 1 000 mikrogramów miedzi dziennie. Zarówno jej nadmiar, jak i niedobór mogą szkodzić. W przypadku nadmiernego spożycia może dojść m.in. do uszkodzenia wątroby oraz problemów żołądkowo-jelitowych. 

Podsumowanie – nie wierz w ślepy traf, postaw na rozwiązania potwierdzone przez naukę!

W internecie pełno jest doniesień, które – na podstawie okrojonych wyników badań czy obserwacji – przekonują o cudownych właściwościach wielu środków. W przypadku zmniejszonej odporności, przewlekłego bólu czy stresu nie należy pokładać wiary w biżuterię z miedzi lub inne niesprawdzone praktyki zasłyszane w sieci. Zdecydowanie lepiej jest skorzystać z pomocy doświadczonego lekarza. W ten sposób z o wiele większym prawdopodobieństwem rozwiążemy problem zdrowotny w odpowiednim czasie.