Edukacja 
Ekologia 
Energetyka 
Fact-checking 
Klimat 
Rosja 
UE 
Ukraina 
Wybory 
Skopiuj link
Drukuj
Udostępnij
Podcasty
Kamil Śliwowski o tym, jak zdrowo korzystać z internetu i osiągnąć cyfrowy dobrostan
2 min czytania
2 min czytania
Ten artykuł ma więcej niż 3 lata. Niektóre dane mogą być nieaktualne. Sprawdź, jak zmieniała się metodologia i artykuły w Demagogu.
Kamil Śliwowski o tym, jak zdrowo korzystać z internetu i osiągnąć cyfrowy dobrostan
Coraz większa część naszego życia, coraz szybciej, przenosi się do sfery cyfrowej. Szczególnie dobrze było to widoczne na początku pandemii covid-19. W tej chwili korzystamy z technologii i internetu, żeby się uczyć, pracować, robić zakupy, spotykać się z rodziną i znajomymi, odpoczywać po pracy, realizować swoje hobby. Wstajemy rano, patrzymy na telefon. Kończymy śniadanie, siadamy do komputera. Jemy obiad przy kolejnym ekranie. “Wychodzimy” z pracy, a po chwili siadamy przed kolejnym ekranem, tym razem odpoczywając.
Ten artykuł ma więcej niż 3 lata. Niektóre dane mogą być nieaktualne. Sprawdź, jak zmieniała się metodologia i artykuły w Demagogu.
Kamil Śliwowski o tym, jak zdrowo korzystać z internetu i osiągnąć cyfrowy dobrostan
Spotify
Google Podcasts
Apple Music
Anchor
Spreaker
AcastCoraz większa część naszego życia, coraz szybciej, przenosi się do sfery cyfrowej. Szczególnie dobrze było to widoczne na początku pandemii covid-19. W tej chwili korzystamy z technologii i internetu, żeby się uczyć, pracować, robić zakupy, spotykać się z rodziną i znajomymi, odpoczywać po pracy, realizować swoje hobby. Wstajemy rano, patrzymy na telefon. Kończymy śniadanie, siadamy do komputera. Jemy obiad przy kolejnym ekranie. “Wychodzimy” z pracy, a po chwili siadamy przed kolejnym ekranem, tym razem odpoczywając.
Gościem naszego drugiego odcinka był Kamil Śliwowski. Od prawie 15 lat prowadzi warsztaty i szkolenia dot. kompetencji cyfrowych i otwartych zasobów. Doradza instytucjom oraz organizacjom pozarządowym publikować otwarte zasoby. Natomiast nauczycielom, bibliotekarzom i trenerom pomaga wyszukiwać i odpowiednio wykorzystać je w ich codziennej pracy. Uwielbia uczyć się od innych osób podczas przygotowywania i prowadzenia działań edukacyjnych.
Życie uległo cyfrowej transformacji szybciej, niż mogłoby nam się wydawać, ale nie nauczyliśmy się jeszcze zdrowo funkcjonować w nowym środowisku. Kamil Śliwowski pomaga nam nawigować w tym temacie i opowiada, na co uważać, jak zadbać o siebie, kiedy odstawić telefon na bok i po co to robić. Tak jak lekarz może nam polecić odstawienie danego jedzenia (które, w odpowiednich ilościach, nie musi być takie złe), tak Kamil podpowiada nam jak odstawić nasz “second life”.
Kamil Śliwowski to prawdopodobnie najbardziej zaangażowany promotor konceptu cyfrowego dobrostanu w Polsce. Czym jest cyfrowy dobrostan? Dlaczego jest ważny szczególnie teraz, w trakcie pandemii? Jak podejść do technologii w ludzki, zdrowy sposób? To tylko niektóre z tematów, które poruszyliśmy w trakcie rozmowy.
Zapraszamy do odsłuchu drugiego odcinka podcastu demagoga!
W opisie odcinka jak i tutaj znajdziesz materiały i linki, z których Kamil czerpał dane lub wspominał o nich w odcinku.
- Świetny tekst Tobiasa Rose (współpracuje z Tristanem Harrisem ex. googlers, od filmu Social Dilemma) o tym, jak media i apki wykorzystują schematy przejmowania uwagi.
–> Oryginalny tekst.
–> Tłumaczenie na język polski - Model behawioralnej zmiany B.J. Fogga aut. książki Tiny Habbits.
- Kurs o cyfrowym dobrostanie, który przygotowuje Kamil, będzie dostępny TUTAJ (na razie można zapisać się na powiadomienie mailowe).
- Więcej o Kamilu możecie dowiedzieć się TUTAJ.
Projekt realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego z Funduszy EOG.
POLECANE DLA CIEBIE
