Jak zdrowo korzystać z internetu i osiągnąć cyfrowy dobrostan?

Jak zdrowo korzystać z internetu i osiągnąć cyfrowy dobrostan?

18.02.2021 godz. 7:00

Coraz większa część naszego życia, coraz szybciej, przenosi się do sfery cyfrowej. Szczególnie dobrze było to widoczne na początku pandemii covid-19. W tej chwili korzystamy z technologii i internetu, żeby się uczyć, pracować, robić zakupy, spotykać się z rodziną i znajomymi, odpoczywać po pracy, realizować swoje hobby. Wstajemy rano, patrzymy na telefon. Kończymy śniadanie, siadamy do komputera. Jemy obiad przy kolejnym ekranie. “Wychodzimy” z pracy, a po chwili siadamy przed kolejnym ekranem, tym razem odpoczywając.

Gościem naszego drugiego odcinka był Kamil Śliwowski. Od prawie 15 lat prowadzi warsztaty i szkolenia dot. kompetencji cyfrowych i otwartych zasobów. Doradza instytucjom oraz organizacjom pozarządowym publikować otwarte zasoby. Natomiast nauczycielom, bibliotekarzom i trenerom pomaga wyszukiwać i odpowiednio wykorzystać je w ich codziennej pracy. Uwielbia uczyć się od innych osób podczas przygotowywania i prowadzenia działań edukacyjnych.

Życie uległo cyfrowej transformacji szybciej, niż mogłoby nam się wydawać, ale nie nauczyliśmy się jeszcze zdrowo funkcjonować w nowym środowisku. Kamil Śliwowski pomaga nam nawigować w tym temacie i opowiada, na co uważać, jak zadbać o siebie, kiedy odstawić telefon na bok i po co to robić. Tak jak lekarz może nam polecić odstawienie danego jedzenia (które, w odpowiednich ilościach, nie musi być takie złe), tak Kamil podpowiada nam jak odstawić nasz “second life”.

Kamil Śliwowski to prawdopodobnie najbardziej zaangażowany promotor konceptu cyfrowego dobrostanu w Polsce. Czym jest cyfrowy dobrostan? Dlaczego jest ważny szczególnie teraz, w trakcie pandemii? Jak podejść do technologii w ludzki, zdrowy sposób? To tylko niektóre z tematów, które poruszyliśmy w trakcie rozmowy.

 

Zapraszamy do odsłuchu drugiego odcinka podcastu demagoga!

W opisie odcinka jak i tutaj znajdziesz materiały i linki, z których Kamil czerpał dane lub wspominał o nich w odcinku.

Projekt realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego z Funduszy EOG.

Projekt realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego z Funduszy EOG.

*Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz go i wciśnij Ctrl + Enter

Podobał Ci się artykuł? Pomóż nam dzielić się prawdą!

Możesz śmiało rozpowszechniać ten artykuł na swojej stronie internetowej. Pamiętaj o podaniu źródła. Sprawdź jak możesz udostępniać.

Wpłać darowiznę i działaj z nami!

lub